KinesioTaping ist eine spezielle Taping Methode aus Japan. Das Tapen oder auch Taping ist eine Therapiemethode zur Behandlung von schmerzhaften Erkrankungen, insbesondere von Muskel-, Band- und Sehnenverletzungen. Die Behandlung erfolgt durch das Aufbringen von etwa fünf Zentimeter breiten, elastischen Klebebändern auf Baumwollbasis direkt auf die Haut. Dort bleiben die Klebestreifen bis zu zwei Wochen.

Die Cross-Tapes sind ebenso wie die K-Tapes frei von Medikamenten und werden sehr erfolgreich auf Schmerz-, Trigger und Akupunkturpunkten eingesetzt. 

Die Wirkung beruht im Wesentlichen auf zwei Faktoren: Die Haut wird sanft angehoben und gleichzeitig wird durch das Bewegen das Gewebe stimuliert, daher kommt es zu einer Reduktion des Gewebedrucks. Dadurch wird unter dem Tape die Blut- und Lymphzirkulation erhöht.

Die Tapes werden in zahlreichen Farben hergestellt, wodurch sie nach der Farbenlehre der Kinesiologie angewendet werden können.